右手が前になるつまり右肩も前になるので、
右の肺が広がりにくくなります。
胸のストレッチをするなら、右を長めすることをお勧めします。
上着を着るときに、左手から袖に手を通しませんか?
右肩が前に行っていてやりづらいので、先に左から手を通します。
右胸のストレッチが効果的ですよ^^
右手が前になるつまり右肩も前になるので、
右の肺が広がりにくくなります。
胸のストレッチをするなら、右を長めすることをお勧めします。
上着を着るときに、左手から袖に手を通しませんか?
右肩が前に行っていてやりづらいので、先に左から手を通します。
右胸のストレッチが効果的ですよ^^
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